Το καλοκαίρι, με τη ζέστη και τα σχέδια των διακοπών, μπορεί να αποδειχθεί μια απαιτητική περίοδος για τους επαγγελματίες που θέλουν να διατηρήσουν την παραγωγικότητα τους στο υψηλότερο επίπεδο. Στρατηγικές όπως η προσαρμογή και βελτιστοποίηση του εργασιακού περιβάλλοντος, καθώς και η έξυπνη διαχείριση του χρόνου, μπορούν να συμβάλουν σημαντικά στη διατήρηση της συγκέντρωσης και της αποτελεσματικότητας.
Παρακάτω μοιραζόμαστε χρήσιμες συμβουλές για το πώς μπορείτε να παραμείνετε προσηλωμένοι κατά τη διάρκεια των χαλαρών ημερών του καλοκαιριού.
- Ποιότητα, Εστίαση και Πειθαρχία
Η παραγωγικότητα δεν εξαρτάται από την εποχή, αλλά από τις αξίες που εφαρμόζουμε: ποιότητα, εστίαση και πειθαρχία. Όταν κατανοούμε τι σημαίνει ποιοτική εργασία και τα οφέλη της, τότε η εργασία γίνεται πηγή ικανοποίησης, ακόμη και το καλοκαίρι. – Jay Steven Levin, WinThinking
- Δώστε στον εαυτό σας κάτι να ανυπομονεί
Προσφέρετε στον εαυτό σας μια μικρή ανταμοιβή που θα ανυπομονείτε να απολαύσετε και δείτε το διάστημα μέχρι τότε ως μια περίοδο «σπριντ». Δώστε τον καλύτερο σας εαυτό, εργαστείτε με αποτελεσματικότητα και στόχο, και όταν φτάσει η στιγμή της χαλάρωσης, θα τη γευτείτε με ικανοποίηση, γνωρίζοντας ότι την κερδίσατε με την προσπάθεια σας.– Arash Vossoughi, Voss Coaching Co.
- Αφήστε το μυαλό σας πραγματικά να ξεκουραστεί και να αποσυμπιεστεί
Κάντε ένα πραγματικά ουσιαστικό διάλειμμα! Δώστε στον εαυτό σας τον χρόνο να ξεκουραστεί και να αποφορτιστεί, αφιερώνοντας στιγμές σε όσα σας ευχαριστούν, με ανθρώπους που αγαπάτε αλλά και με τον εαυτό σας. Όταν επιτρέπετε στο σώμα και το μυαλό σας να ανακτήσουν πλήρως δυνάμεις, χωρίς την πίεση της παραγωγικότητας, επιστρέφετε με ανανεωμένη ενέργεια και περισσότερη δημιουργικότητα. Συχνά, αυτή η απόσταση σας βοηθά να δείτε λύσεις σε δύσκολα προβλήματα με μεγαλύτερη ευκολία.– Emily Kapit, MS, MRW, ACRW, CPRW, ReFresh Your Step, LLC
- Χρησιμοποιήστε την ήσυχη περίοδο για ανασκόπηση
Αν η δραστηριότητα της επιχείρησης μειώνεται τους καλοκαιρινούς μήνες, εκμεταλλευτείτε αυτόν τον χρόνο για μια ουσιαστική ανασκόπηση. Αναλύστε τα δυνατά σημεία και τα κενά της προηγούμενης χρονιάς και προσαρμόστε το επιχειρηματικό σας σχέδιο και τους στόχους σας για το μέλλον. Αυτή η διαδικασία μπορεί να αυξήσει την παραγωγικότητα, να ενισχύσει τη στρατηγική σκέψη και να θέσει τα θεμέλια για μακροπρόθεσμη ανάπτυξη και αποτελεσματικότητα– Diane Hudson, Career Marketing Techniques, LLC
- Ευθυγραμμίστε τις δραστηριότητες με τις επιχειρηματικές ανάγκες
Αν το καλοκαίρι είναι μια ήσυχη περίοδος για την επιχείρηση σας, αφιερώστε χρόνο στην ξεκούραση και τις διακοπές. Αν όμως παραμένετε ενεργοί, αξιοποιήστε το διάστημα αυτό για να προχωρήσετε εκκρεμότητες ή έργα που είχαν μείνει πίσω. Αν διαπιστώνετε ότι συνολικά ο κλάδος σας κινείται πιο αργά, επενδύστε στον επαγγελματικό σας κύκλο: καλλιεργήστε σχέσεις, συμμετάσχετε δράσεις και αναζητήστε νέες στρατηγικές συνεργασίες και προοπτικές εξέλιξης.- Laura DeCarlo, Career Directors International
- Δείτε τη μεγάλη εικόνα
Κάντε έναν ουσιαστικό απολογισμό στα μέσα του έτους για τον εαυτό σας, την επιχείρηση σας και την ομάδα σας. Αναρωτηθείτε αν βρίσκεστε στον σωστό δρόμο για την επίτευξη των στόχων σας έως το τέλος του έτους και, αν όχι, ποιες αλλαγές ή νέες στρατηγικές απαιτούνται. Το καλοκαίρι είναι η ιδανική στιγμή για να δείτε τη «μεγάλη εικόνα» και να αποφασίσετε τι χρειάζεται να κάνετε για να εξελίξετε την επαγγελματική σας σταδιοδρομία.– Eddie Rodriguez, The Franchise Tailor
- Προγραμματίστε τακτικά διαλείμματα
Μια από τις πιο αποτελεσματικές συμβουλές για υψηλή παραγωγικότητα είναι τα τακτικά διαλείμματα. Χαρίζουν αναζωογόνηση σε σώμα και νου, ενισχύοντας την εστίαση και τη δημιουργικότητα. Προλαμβάνουν την επαγγελματική εξουθένωση, μειώνουν το άγχος και διασφαλίζουν μακροπρόθεσμη απόδοση. Η σωματική δραστηριότητα στα διαλείμματα βελτιώνει τόσο την υγεία όσο και τη διάθεση, συμβάλλοντας στη συνολική ευεξία. Εντάξτε τα διαλείμματα στη ρουτίνα σας και δείτε την παραγωγικότητά σας να εκτοξεύεται. Δοκιμάστε το!– Moza-Bella Tram, Moza-Bella LLC
- Ορίστε τις προθέσεις σας
Οι στόχοι σπάνια επιτυγχάνονται χωρίς ξεκάθαρη πρόθεση και σχέδιο. Αν επιδιώκετε περισσότερη παραγωγικότητα, αναρωτηθείτε πώς θα την κατακτήσετε και με ποιον τρόπο θα μετρήσετε την πρόοδο σας. Εξετάστε πιθανά εμπόδια και ασυνείδητες δεσμεύσεις που ίσως σας κρατούν πίσω. Εντοπίστε τι πραγματικά σας αποτρέπει από την επίτευξη των επιθυμιών σας και οραματιστείτε το αίσθημα ικανοποίησης που θα νιώσετε όταν δείτε τα οφέλη της αυξημένης παραγωγικότητας να γίνονται πραγματικότητα.– Evan Roth, Roth Consultancy International, LLC
- Ξεκαθαρίστε τις προτεραιότητες
Εστιάστε σε κάθε προτεραιότητα ξεχωριστά και ζήστε τη στιγμή με πλήρη παρουσία. Αν μια όμορφη καλοκαιρινή μέρα η προτεραιότητα σας είναι να περάσετε ποιοτικό χρόνο με την οικογένεια σας, αφιερωθείτε σε αυτόν χωρίς περισπασμούς. Όταν η προτεραιότητα σας είναι η ολοκλήρωση μιας εργασίας, βρείτε την ώρα της ημέρας που αποδίδετε καλύτερα, συγκεντρωθείτε απόλυτα και παραμείνετε παρόντες στη συγκεκριμένη δραστηριότητα.– Charlie White, Move Mountains
- Κινηθείτε – Κυριολεκτικά
Καθώς η καλοκαιρινή ζέστη κορυφώνεται και η δέσμευση στους στόχους της νέας χρονιάς τείνει να ατονεί, είναι κρίσιμο να παραμένετε σε κίνηση και δραστήριοι. Η σωματική δραστηριότητα όχι μόνο αναζωογονεί, αλλά καλλιεργεί τη δημιουργικότητα, ανοίγει τον δρόμο για νέες ευκαιρίες και σας βοηθά να ανακαλύψετε εναλλακτικούς τρόπους επίτευξης των αποτελεσμάτων που επιδιώκετε.– Billy Williams, Archegos
- Ανανέωση επαγγελματικών και προσωπικών δεσμεύσεων
Το καλοκαίρι μπορεί να αποτελέσει μια από τις πιο ιδανικές περιόδους για την ανανέωση τόσο των επαγγελματικών όσο και των προσωπικών δεσμεύσεων. Αξιοποιήστε το για ένα πρόγραμμα ενδοσκόπησης και ουσιαστικού διαλόγου, επιβεβαιώνοντας τους στόχους, τις προθέσεις και τους λόγους που σας οδήγησαν στη σημερινή θέση της καριέρας σας. Θυμηθείτε, επίσης, γιατί επιλέξατε να δεσμευτείτε στον οργανισμό που εκπροσωπείτε. Το καλοκαίρι είναι εποχή χαράς – και αξίζει να την αγκαλιάσετε!– J.K. Dickinson, J.K. Dickinson – Σύμβουλος
- Χαλαρώστε εντελώς
Κάντε ένα ουσιαστικό διάλειμμα και δώστε στον εαυτό σας την ευκαιρία να χαλαρώσει πραγματικά. Αυτό δεν σημαίνει έλλειψη παραγωγικότητας· σημαίνει ότι επαναφορτίζετε σώμα και νου, ώστε να επιστρέψετε με περισσότερη ενέργεια και αποτελεσματικότητα. Θυμηθείτε, δεν είστε αναντικατάστατοι – ο κόσμος συνεχίζει να κινείται και χωρίς εσάς. Δείχνοντας αυτή τη στάση στην ομάδα σας, αποδεικνύετε ότι εκτιμάτε τόσο τη δική σας ευημερία όσο και τη δική τους.– Tony Cooke, Bartlett Cooke Partners
- Παύση, αναστοχασμός, μάθηση και επαναφόρτιση
Η παραγωγικότητα δεν ταυτίζεται με την αδιάκοπη δράση· προϋποθέτει και ουσιαστικές παύσεις. Η πραγματική απόδοση όλο τον χρόνο απαιτεί χρόνο για αναστοχασμό, ανανέωση γνώσεων και επαναφόρτιση δυνάμεων. Εκμεταλλευτείτε τους καλοκαιρινούς μήνες –όταν οι ρυθμοί είναι συχνά πιο χαλαροί– για να διαβάσετε, να ακούσετε podcasts, να αξιολογήσετε την πρόοδο του πρώτου εξαμήνου και να σχεδιάσετε με σαφήνεια τα επόμενα βήματά σας προς την επίτευξη των στόχων σας.– Katie Anderson, Katie Anderson Consulting
- Πραγματοποιήστε μία από τις προσωπικές σας επιθυμίες
Πάρτε άδεια, απολαύστε τις διακοπές σας και πραγματοποιήστε ένα από τα όνειρα της λίστας επιθυμιών σας. Ο ποιοτικός χρόνος ανάπαυλας έχει τη δύναμη να καθαρίζει το μυαλό, να ενισχύει τη δημιουργικότητα, να αναζωογονεί το σώμα και να σας επιτρέπει να επιστρέψετε στην εργασία με κορυφαία απόδοση. Η επαγγελματική πορεία μοιάζει με μαραθώνιο· χωρίς σωστό ανεφοδιασμό, η εξάντληση είναι αναπόφευκτη. Διασκεδάστε, γεμίστε ενέργεια και ανανεωθείτε!– Jason Ballard, Soar Higher Coaching & Training
- Αποσυνδεθείτε χωρίς τύψεις
Η συνολική παραγωγικότητα αυξάνεται όταν οι άνθρωποι μαθαίνουν να χαλαρώνουν ουσιαστικά, να αποσυνδέονται και να αξιοποιούν πλήρως τις διακοπές και τον ελεύθερο χρόνο τους. Ο σωστός προγραμματισμός –ολοκληρώνοντας ή αναθέτοντας όσα πρέπει να γίνουν πριν φύγετε και συνεργαζόμενοι με την ομάδα για να υπάρχει κάλυψη όπου χρειάζεται– σας επιτρέπει να επιστρέψετε στην εργασία σας ανανεωμένοι, με λιγότερο άγχος και περισσότερη ενέργεια.– Anita O'Connor-Roberts, AOC Consulting
- Ενσωματώστε δραστηριότητες ευεξίας στο πρόγραμμα σας
Οι επαγγελματίες μπορούν να διευρύνουν την έννοια της παραγωγικότητας, αξιοποιώντας την επιβράδυνση του έντονου ρυθμού. Αντί να επικεντρώνονται μόνο στη δουλειά και να απογοητεύονται επειδή τα πράγματα δεν κινούνται τόσο γρήγορα όσο θα ήθελαν, μπορούν να εντάξουν δραστηριότητες ευεξίας στο καθημερινό τους πρόγραμμα. Μια βόλτα στη φύση, ποδηλασία ή ένα μάθημα γιόγκα μπορούν να αναζωογονήσουν το σώμα και να καθαρίσουν το μυαλό, ενισχύοντας τελικά την αποδοτικότητα και τη δημιουργικότητά τους.– Martina Kuhlmeyer, Martina Kuhlmeyer Coaching and Consulting
- Εκμεταλλευτείτε τον φυσικό ρυθμό του καλοκαιριού
Για να διατηρήσετε την παραγωγικότητά σας το καλοκαίρι, υιοθετήστε ένα ευέλικτο πρόγραμμα εργασίας που επιτρέπει εστιασμένη επαγγελματική δραστηριότητα στις πιο δροσερές ώρες της ημέρας. Αξιοποιήστε τα πρωινά και τα απογεύματα για απαιτητική, «βαθιά» εργασία, ενώ το μεσημέρι αφιερώστε το σε ελαφρύτερες δραστηριότητες ή σε αναζωογονητικά διαλείμματα. Αυτή η προσέγγιση ευθυγραμμίζεται με τον φυσικό ρυθμό του καλοκαιριού, διατηρώντας την απόδοσή σας και παράλληλα προσφέροντας χώρο για χαλάρωση και υπαίθριες δραστηριότητες.– Karla Aljanabi, Career Building Coach
- Ηρεμήστε και αφήστε τις νέες ιδέες να αναδυθούν
Δεν χρειάζεται να είμαστε συνεχώς παραγωγικοί. Το καλοκαίρι είναι η ιδανική εποχή για να αφήσετε στην άκρη την επιχειρηματική «πολυπραγμοσύνη» και να δώσετε χώρο στη χαλάρωση. Αυτή η στάση μπορεί να ενισχύσει ακόμη και την εικόνα σας, δείχνοντας αυτοπεποίθηση και ικανότητα να πάρετε τον απαραίτητο χρόνο για εσάς. Κατά τη διάρκεια της ξεκούρασης, μπορείτε να είστε δημιουργικοί σε άλλους τομείς της ζωής και, συχνά, όταν αποσυνδέεστε, γεννιούνται νέες ιδέες και σχέδια που θα αυξήσουν την παραγωγικότητά σας όταν την ξαναχρειαστείτε.– Judit Ábri von Bartheld, CHN LLC
- Πάρτε περισσότερο χρόνο “εκτός”
Παραδόξως, η πιο αποδοτική στρατηγική είναι να δώσετε στον εαυτό σας περισσότερο χρόνο για πλήρη αποσύνδεση. Κλείστε το ηλεκτρονικό ταχυδρομείο και τα μηνύματα, αποφύγετε το «check in» και αφήστε το νευρικό σας σύστημα να χαλαρώσει. Αφιερωθείτε σε δραστηριότητες και ανθρώπους που αγαπάτε. Δεν μπορείτε να επαναφορτιστείτε πραγματικά αν παραμένετε ημι-ενεργοί. Βρείτε το θάρρος να αποστασιοποιηθείτε ολοκληρωτικά, ώστε να επιστρέψετε ανανεωμένοι και έτοιμοι να δώσετε τον καλύτερο εαυτό σας στην εργασία σας.– Dr. Joel M. Rothaizer, MCC, ABPP, Clear Impact Consulting Group
Πηγή: 19 Expert Tips For Staying Productive This Summer
Αν θέλετε να κάνετε το επόμενο βήμα στην επαγγελματική σας καριέρα, δείτε τις διαθέσιμες θέσεις εργασίας εδώ, και ανεβάστε το βιογραφικό σας εδώ. Μείνετε στην «καρδιά» των εξελίξεων της αγοράς εργασίας και προετοιμαστείτε για το μέλλον της εργασίας, διαβάζοντας τις συμβουλές καριέρας της ManpowerGroup.
